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1: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:26:17.13 ID:P8Mv8EQ/0
でんなにムキムキでもスポーツで全く動けなかったらダセェじゃん



2: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:26:48.45 ID:IrBBb4snM
体操選手みたいに動ける筋肉が理想



4: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:27:23.21 ID:orIjNnRN0
使えないデブに言われても響かないと思うよ



5: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:27:24.97 ID:tu5XD7hW0
何に対して使えるのか使えないのか



19: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:32:47.04 ID:jZngCzX3d
>>5
バーベルを持ち上げるのに使うんや



6: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:27:48.23 ID:wt9C10qW0
運動神経ないだけ



7: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:28:11.49 ID:t01NM5yh0
スポーツ選手なのか?



8: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:28:20.39 ID:SRat0unb0
でもお前デブじゃん



10: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:29:49.14 ID:IiCDPUz50
重い荷物持つとかそういう話?
ならつかえるやろ



11: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:30:36.11 ID:2K0LazGyd
スポーツ選手ならそのスポーツ用の筋トレメニューするだろ



12: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:30:40.65 ID:san5IpKHp
スポーツやるために鍛えたわけじゃない人にスポーツやらせて使えない筋肉って言ってもな



18: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:32:39.98 ID:EtM4YlYHp
こじるりが↓



20: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:33:12.29 ID:UcwEa7Kx0
スポーツの為にしか筋肉は存在してないのか?



22: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:33:54.21 ID:THYeaUhu0
サスケで速攻池に落ちた春日見てると、まじでパワー全振りで体重くなるだけでなんの役にも立ってないな
クリアしたジャニーズの奴みたいな動けるしなやかな筋肉の方が大事



23: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:35:07.34 ID:eqIJJUur0
スポーツの選手が筋肉を上手く使うトレーニングをして使っている筋肉も筋トレで付けた筋肉なんやで



26: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:36:58.34 ID:1ADlFqm60
実際全身を連動させるのが苦手な人間ほど一部位の筋肉に負荷のる(=効かせるのがうまい)から筋肉でかくなりやすい



28: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:37:52.17 ID:L9jcxPEWM
よく分からんけど少なくともバーベル持ち上げるのには使えるよね



29: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:38:03.79 ID:VO7HtGvua
無いぞ
役割が違うだけや
例えばふくらはぎ鍛えても足は速くならないけどラグビーのスクラムとかで押す力は強くなる
スポーツ選手は脳筋だから意味もわからずいらん筋肉鍛えるやつが多いんや



32: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:40:10.68 ID:GYni4w1c0
筋トレ民って自己満足の為に鍛えてるんじゃないんか?
使える使えないとかどうでもええやろ



34: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:40:13.88 ID:Wu+zb/qX0
ウエイトだけしてるやつって単純に身体の動かし方しらんのやろ



38: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:41:43.80 ID:CxOZx/RO0
自己満足には使える筋肉やぞ
筋トレ自体はええ趣味やと思うけどネッチョはキモイやつ多いな



39: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:41:51.16 ID:9d6TiYXk0
何かの運動と並行してやるのが一番理想的だけど社会人にそんな時間ないよな



42: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:43:11.42 ID:9d6TiYXk0
でも仕事しながら食事制限とかしながらやってる人純粋に凄い



46: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:46:32.02 ID:vsMeWgGO0
日常生活の動作を支える筋肉は全部使える筋肉や
鍛えとかないと後々QOLだだ下がりやで



49: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:47:49.48 ID:owq86a2q0
筋肉に上も下もない
本人の運動能力次第



50: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:48:32.73 ID:0McijdB7a
筋肉は貯金や
老後の劣化を抑える



56: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:50:24.33 ID:wFcgWhrR0
ボディビルダーは使えない



57: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:50:33.43 ID:DKEMbm+j0
若い頃はファイトクラブで筋トレなんてオナニーだって言ってたの見てご尤もって思ってたけど
歳食うと筋トレしないとまともな体型保つのすら無理だから屁理屈言ってる場合じゃね~ってなる



59: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:54:03.97 ID:lX9y90Qla
体型維持に使うからセーフ



60: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:54:08.73 ID:6wzCI51U0
見栄えいいのなら十分使えてると思うが



63: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:56:00.19 ID:G0ROJr8q0
スポーツマンには劣るけど鍛えてないやつよりは遥かにマシ



64: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 13:58:10.83 ID:FCucpD4/d
big3 600kgだけどこれも使えない筋肉なの?????



66: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 14:01:19.89 ID:Nqzp2WxKp
>>64
せやで
ネッチョ同士でマウント取ることにしか使えない筋肉や



68: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 14:02:42.48 ID:t8rxF9vNM
>>64
バーベルの上げ下げにしか使えない



67: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 14:01:59.50 ID:VOviOO7j0
重いもの持てるでしょ?って言われるけど同じウェイトより重く感じるからやっぱ筋トレ用の筋肉なのかなって思う時がある



75: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 14:05:47.58 ID:jA1uXMjm0
使える筋肉、使えない筋肉ってのは結局それぞれの価値観でしかない
重いダンベルやバーベルを持てる人間が使えない筋肉扱いされても
足が速い人間は絶対使えない筋肉扱いはされないから



78: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 14:07:11.06 ID:san5IpKHp
野球やサッカーに使えなくてもボディビルに使えるならそれは使える筋肉やろ



82: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 14:09:09.52 ID:Nu6nKKo50
使える筋肉の人も筋トレはしてる
その専門の動き以外しない人とか居るのかな



85: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 14:11:10.72 ID:4ZZIqUiya
筋肉はスポーツのためだけにあるものじゃないから







引用:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1648873577/